Détendez-vous avec mes différents Massages
Mes massages bien-être sont conçus pour offrir un havre de paix et de relaxation profonde. Le rythme rapide et stressant de la vie moderne rend primordial le besoin de se détendre et de se ressourcer. Mes techniques détendent non seulement le corps mais revitalisent également l'esprit.
Massage Chi Nei Tsang
*Durée indicative et non contractuelle de la pratique
Le massage Chi Nei Tsang se concentre sur le ventre. Il est particulièrement réputé pour son efficacité à libérer les tensions et améliorer la santé digestive. Avec des mouvements doux et profonds il rééquilibre les énergies internes.
Le massage Chi Nei Tsang est un massage abdominal complet et relaxant. La sphère abdominale revêt une importance toute particulière au niveau physiologique et psychique aussi les organes présents dans cette zone seront massés avec le plus grand soin. Comme pour d'autres techniques énergétiques il peut arriver que ce massage fasse resurgir des émotions.
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La majeure partie du massage se passe sur la zone abdominale. Le dos sera également travaillé pour détendre les tensions qui peuvent être crées par les organes. Le visage, le crâne et les jambes seront abordés également.
Massage Sportif, Suédois ou Deep Tissue
LE MASSAGE EN PROFONDEUR
*Durée indicative et non contractuelle de la pratique
Ces massages sont essentiellement axés sur le travail des muscles et des fascias. Ce sont des massages toniques très appréciés notamment des sportifs, avec des pratiques idéales pour traiter les muscles sollicités par l'activité sportive.
Ces techniques s'adressent aux personnes qui aiment les massages avec une pression relativement forte et qui recherchent avant tout à relâcher les tensions musculaires plus qu'une véritable relaxation. On va chercher les tissus en profondeur pour éliminer les stases et les toxines. Vous vous sentirez tonifié, avec une sensation de légèreté et de soulagement musculaire.​
Ces techniques améliorent la circulation sanguine, détendent les muscles fatigués et réduisent le risque de blessures, facilitant une récupération rapide et efficace.
Mes expériences de ces dernières années prouvent que la plupart des aficionados de ces massages en profondeur se retrouvent surpris par la qualité et une tout autre forme de profondeur qu'offre le Massage du Mana. Osez vous lancer dans une nouvelle aventure​ !
Massage Hawaiien Lomi Lomi
LE MASSAGE VENU DU PACIFIQUE
*Durée indicative et non contractuelle de la pratique
Le massage Hawaiien Lomi Lomi est une technique traditionnelle hawaïenne qui offre bien plus qu'une simple relaxation. Ce massage, enraciné dans les pratiques ancestrales de guérison des îles hawaïennes, est une invitation à une expérience de bien-être profondément spirituelle et physique.
Le massage Lomi Lomi est au coeur de la pratique des guérisseurs hawaïens, les Kahuna. Il relie toutes les dimensions de l’être et rassemble toutes les parties du corps.
L'originalité de ce massage est l'utilisation des avant-bras ce qui permet d'allier douceur et profondeur. Cela en fait un massage fluide et rythmé, allant des pieds à la tête, avec des mouvements amples et puissants inspirés de la douceur et de la force des vagues de l'Océan Pacifique.
C’est un massage très enveloppant qui nous emporte dans une grande relaxation physique et psychique.
​​Traditionnellement ce massage s'effectue sans sous-vêtements. En effet, les longs mouvements sur les flancs du corps seraient gênés par le tissu. Vous ne sentirez pas le sentiment de nudité car le paréo savamment plié saura préserver votre intimité. Toutefois, vous pourrez bien sûr si vous le désirez porter un slip jetable mis à disposition.
Si vous désirez aller encore plus loin dans l'esprit Polynésien alors vous serez convaincue par le Massage du Mana. Osez vous lancer dans une nouvelle aventure​ !
Massage du dos
*Durée indicative et non contractuelle de la pratique
Le massage du dos est une véritable invitation à la relaxation. Il aide à relâcher les tensions accumulées tout en procurant une profonde sensation de bien-être. Idéal pour se détendre après une longue journée, il vous permet de vous recentrer et de libérer l’esprit du stress quotidien.
Un Instant de Détente et de Bienfaits
Sur le plan physique, ce massage cible les muscles tendus, souvent sollicités par nos postures et nos activités. En stimulant la circulation sanguine et en dénouant les nœuds musculaires, il apaise les douleurs dorsales et améliore la souplesse. Vous ressentirez une détente immédiate, avec un dos plus léger et plus souple.
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En plus de soulager les muscles du dos, ce soin améliore la posture globale, détend les épaules et le cou, et contribue à une meilleure mobilité. C’est l’occasion parfaite de s’offrir un moment pour soi, tout en prenant soin de son corps. Relaxation et bien-être garantis !
Massage Anti-Angoisse
LE MASSAGE QUI SOULAGE LE MENTAL
*Durée indicative et non contractuelle de la pratique
Issu des recherches menées par les créateurs de la méthode Niromathé, ce massage consiste en la réalisation de "traits tirés" sur des parties précises du corps. Il se pratique sans huile.
Le massage anti-angoisse est une technique en traits tirés appliqués de la tête aux pieds à l’aide de mouvements très lents. La détente corporelle et cérébrale est totale et vous ressentirez très vite les effets anti-angoisses.
Une détente optimale et durable.
Le travail se fait sur le thorax, le cou, le crâne, l'abdomen, les membres supérieurs puis inférieurs.
La séance se termine par 5 min de repos sous couverture.
Si vous êtes sujet aux crises d'angoisses et recherchez un moyen de vous détendre et de prendre soin de vous, le massage anti-angoisse Niromathé à Lyon ouest est le point de départ de votre libération.